- Eine Sammlung von 112 Techniken, dargestellt auf über 1000 Fotos. Dein Archiv derJudo-Bodentechniken, mit dem du die Techniken jederzeit leicht nachvollziehst.
- Alle Techniken werden aus Standardsituationen des Bodenkampfes demonstriert.
- Die Techniken können sowohl im Wettkampf als auch in der Prüfung Anwendung finden.
- Neben allgemein bekannten Techniken werden auch ausgefallene, jedoch effektive Techniken gezeigt.
|
